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球员评估标准 养分师:球员采取素食观点不会缺养分、还会缩小伤病收复期

发布日期:2024-12-19 07:26    点击次数:92

球员评估标准 养分师:球员采取素食观点不会缺养分、还会缩小伤病收复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食观点者,西媒relevo发文报说念了这一情景,接纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采取素食观点不会穷乏养分、还会缩小伤病收复期。

注:把柄仍是清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食观点者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针驰名清爽员也采取了素食观点。

芭芭拉说:“采取素食观点不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很紧要,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员采取素食观点,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的关心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的收复技术。”








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